广州正规助孕机构 林顾问微【yunannet】 我们的业务有：供卵试管与试管代怀卵子、精子捐献服务、提供孕妈、 juan卵（供卵）女孩、试管代怀、夫妻胚胎试管婴儿代怀、juan卵自怀试管婴儿、 juan卵加代怀试管婴儿等！试管成功率行业领先，95%超高成功率，为你的希望圆梦！ 想要详细了解更多，还请添加我们收费&顶部客服的联系方式，将为你一一解答！

1.广州正规助孕机构 

你是生活和工作都离不开电脑的“电脑族”吗？

如果是，那你今天可是捡到宝了！收好这份食物单，帮你在备孕期间抵抗讨厌的辐射！

1、黑木耳

黑木耳性平味甘，有润肺补脑、降低血液凝固等作用。同时，它还含有丰富的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射物质吸附，并排除体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

2、十字花科蔬菜

像油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，富含的维生素C属于抗氧化维生素，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。另外，它们还能使血液呈碱性，溶解沉淀细胞内的毒素，使毒素能够随尿液排掉。

3、明目类食物

电脑对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子等，可以起到清心明目，清肝明目的作用，减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。

4、富含必需脂肪酸和维生素的食物

研究表明，必须脂肪酸或各种维生素缺乏，均可降低机体对辐射耐受性。因此备孕女性应当多吃牛奶、蛋、肝、茄子、扁豆、黄瓜、番茄、香蕉、苹果、绿豆等食物。

最后，看出大家疑惑的小编要再多唠叨一点——

听过孕期需要防着点辐射，这怀孕前也需要注意吗？小编说了不算，听听南京世纪现代妇产医院的专家怎么说吧：

“各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使免疫系统受损，因此备孕女性多吃一些抗辐射的食物，增强一下抵抗辐射的能力是有好处的，尤其是经常使用电脑的女性，怀孕前要特别注意一下。”